El Hormone Harmony Club es un programa de coaching holístico hormonal personalizado para tí que deseas liberarte de síntomas incómodos, conectar con tu cuerpos y buscas mejorar su salud femenina día a día.
En este espacio tu y yo nos enfocaremos en manejar tus necesidades únicas para que te embarques en un viaje de sanación y crecimiento integral basado en los pilares de tu salud hormonal y general. Juntas, lograremos tus objetivos personales mientras ejercitas el auto-cuidado, el equilibrio, conectas y aprendes con otras mujeres pasando por situaciones similares a las tuyas y te empoderas con toda la ciencia.
¿Cómo funciona?
1️⃣ Al inscribirte recibirás el paquete de bienvenida donde encontrarás tu carta de iniciación al club, el cuestionario de integración y el link para agendar tu discovery call con Fercci.
2️⃣ Tendremos una llamada de descubrimiento privada donde hablaremos sobre tu estado hormonal e identificamos tus objetivos y plan de acción.
3️⃣ Luego, tendrás acceso al chat del club exclusivo por donde entablamos conversaciones profundas, contesto todas las preguntas y dudas que tengas y conectamos entre mujeres poderosas.
4️⃣ El 1ero del mes entrante recibirás tu checklist personalizado , wellness plan y tu calendario imprimible. Todo el material será enviado a tu correo para que comencemos a sanar y a re-equilibrar!
Este club es para ti si...
💕 Estas cansada de vivir con síntomas de desequilibrios hormonales como: acné, hinchazón, fatiga, vaivenes emocionales, antojos, menstruaciones irregulares, ausentes o dolorosas, problemas digestivos, insomnio entre otros.
💕 Deseas aprender a vivir en armonía con tus hormonas y tu cuerpo.
💕 Quieres aprender a alimentarte intuitivamente.
💕 Necesitas disminuir el estrés y la ansiedad.
💕 Sueñas con conectar con tu ciclo menstrual y aprender a conectar con tu poder femenino.
¿Qué vas a recibir?
💖 Discovery call: Esta será una llamada con Fercci de 30 minutos donde realizamos una evaluación hormonal, exploramos tu estado de salud, preocupaciones y estableceremos tus objetivos únicos.
💖 Check-list mensual personalizado: Te daré una rutina de hábitos estratégicos basados en ciencia incluyendo suplementos naturales enfocados en apoyar tu equilibrio hormonal y condición única.
💖 Monthly wellness plan: Cada mes recibirás un plan para el mes con actividades semanales enfocadas en el equilibrio hormonal y el bienestar en general. Estas actividades variarán en base a los tres pilares de la salud y dependiendo del enfoque del mes que estemos trabajando de forma grupal. Puede incluir:
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Meditaciones
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Actividades de journaling
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Recetas
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Estiramientos
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Ejercicios de mindfulness
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Actividades para reforzar el amor propio, reducir el estrés y mejorar la relación con tu cuerpo
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Tips y hacks de alimentación saludable para el equilibrio hormonal.
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Entrenamientos sencillos para mover el cuerpo.
💖 Calendario imprimible para seguir a tu ciclo.
💖 Hábito del ciclo de semillas.
💖 Llamada de follow-up con Fercci al final de cada mes para evaluar tu progreso y preparar objetivos para el siguiente mes.
¿Y cuál es la magia?
Este espacio es un espacio poderoso para tu sanación y
tu equilibrio hormonal ya que:
Trabajamos de manera individual tus intenciones y objetivos de salud y bienestar con hábitos adaptados a tu estilo de vida para que sean sencillos de seguir.
Al mismo tiempo trabajaremos de manera grupal en el cambio de hábitos que son más complicados de cambiar basándonos en el enfoque del mes. Esto no solo te va a ayudar a cambiar tu estilo de vida sino que también te ayudará a mantenerte motivada y no caer en la misma historia de comenzar algo y dejarlo por la mitad. Aquí ninguna está sola y nos ayudamos y aprendemos entre nosotras.
Hay muchas opiniones allí afuera de lo que es saludable y lo que no y esto te puede dejar confundida. Aquí solamente nos enfocamos en tu equilibrio hormonal, lo que se va a traducir en una vida más sana y más feliz. Todo lo que vas a aprender y a ejercitar está basado en ciencia y está formulado para lograr el equilibrio de tu cuerpo femenino.
¿Esto es una membresía?
No, el Hormone Harmony Club es un servicio mensual donde tu decides si quieres participar mes a mes. La inversión inicial es de $100 USD y esto aplica para tu inscripción al club + tu plan del mes (30 días).